Hạnh Nhân 500gr

135.000VND

Hạnh nhân 500gr là một trong những loại hạt phổ biến trên thế giới. Thành phần dinh dưỡng của hạnh nhân giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Dưới đây là những giá trị về dinh dưỡng mà hạnh nhân mang lại.

Hạnh Nhân 500gr

1.Hạnh Nhân 500gr cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng

Hạnh nhân có nguồn gốc từ Trung Đông. Hạnh nhân được bán sống hoặc rang. Chúng cũng được sử dụng để sản xuất sữa hạnh nhân, dầu, bơ, bột hoặc bột nhão. Trong 28 gram hạnh nhân có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng như sau:

  • Chất xơ: 3,5 gram
  • Protein: 6 gram
  • Chất béo: 14 gram
  • Vitamin E: 37% RDI
  • Mangan: 32% RDI
  • Magiê: 20% RDI

Hạnh nhân cũng chứa một lượng đồng, vitamin B2 (riboflavin) và phốt pho. Bên cạnh đó, hạnh nhân cũng có nhiều axit phytic, một chất liên kết các khoáng chất nhất định và ngăn chặn chúng được hấp thụ. Mặc dù axit phytic thường được coi là một chất chống oxy hóa lành mạnh, nhưng nó cũng làm giảm một chút lượng sắt, kẽm và canxi bạn có được từ hạnh nhân.

2.Hạnh Nhân 500gr được nạp chất chống oxy hóa

 

Hạnh nhân là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tuyệt vời. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ chống lại stress, có thể làm hỏng các phân tử trong tế bào và góp phần gây viêm, lão hóa và các bệnh như ung thư. Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong hạnh nhân chủ yếu tập trung ở lớp màu nâu của da. Một thử nghiệm lâm sàng trên 60 người hút thuốc nam cho thấy, tiêu thụ khoảng 84 gram hạnh nhân mỗi ngày làm giảm 23 dấu ấn sinh học do stress oxy hóa. Ăn hạnh nhân trong các bữa ăn chính giúp giảm một số dấu hiệu tổn thương oxy hóa.

3.Hạnh Nhân 500gr có nhiều vitamin E

 

Vitamin E có mối liên quan với chất chống oxy hóa hòa tan trong chất béo. Những chất chống oxy hóa này có xu hướng tích tụ trong màng tế bào trong cơ thể, bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương oxy hóa.

Hạnh nhân là một trong những nguồn vitamin E tốt. Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiêu thụ vitamin E làm cho tỷ lệ mắc bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer thấp hơn

LỢI ÍCH KHI MUA SẢN PHẨM HẠNH NHÂN 500GR TẠI KENBAR

  • Được Tặng Công Thức Pha Chế Chuẩn Vị Kenbar
  • Được Tặng Vé Tham Dự Khóa Pha Chế Cơ Bản Tại Kenbar Trị Giá Lên Đến 2.000.000VNĐ
  • Được Tư Vấn Nguyên Liệu, Máy Móc, Dụng Cụ, Hoặc Món Nước Cần Pha Miễn Phí Chi Tiết
  • Tất Cả Nguyên Liệu, Máy Móc, Dụng Cụ Đều Có Xuất Xứ Rõ Ràng, Có Giấy Chứng Nhận An Toàn Thực Phẩm Và Xuất VAT Tùy Theo Yêu Cầu Khách Hàng.
  • Giao Hàng Toàn Quốc, Với Đơn Hàng Trên 1.000.000VNĐ Nội Thành Hcm Sẽ Được Freeship Tận Nhà, Với Đơn Ngoại Thành Sẽ Được Hỗ Trợ Freeship Ra Chành Hoặc Bến Xe.

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Hạnh Nhân 500gr”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *